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男人吃什麼可以 “硬” 起來,男人必看的壯陽秘訣! - 早洩_陽痿_不舉_壯陽_A片

腎主藏精,主命門之火,腎陽不足則陽事不舉;陰莖又為肝經所經過,肝主筋,陰莖宗筋所聚,肝傷亦可致陽痿。故陽痿多與肝、腎有關。治療以溫補下元為主;如若抑鬱傷肝,木鬱不疏者,治宜疏肝解鬱。

       1.下元虛寒。

腰痛腿酸,神疲乏力,附痿不舉,精薄清冷,四肢不溫,舌質淡,尺脈沉弱無力。治宜溫補下元。

  (1)枸杞子蒸雞。

寧夏枸杞子15克,子母雞1只,料酒、胡椒面、生薑、蔥、味精、食鹽各適量。將雞去毛和內臟,洗淨;枸杞子裝入雞腹內,入砂鍋後加水及蔥、姜、料酒,可蒸可煮。佐餐服食。每日1劑,連服15天。

  (2)龍馬童子雞。

蝦 仁15克,海馬10克,子公雞1只,料酒、味精、食鹽、生薑、蔥、水豆粉、清湯各適量。將子公雞去毛和內臟,海馬、蝦仁用溫水洗淨,泡10分鐘後,放 人雞腹內,再加蔥段、薑塊、清湯適量,上籠蒸至爛熟。將子公雞出籠後,揀去蔥段、薑塊,放人味精、食鹽,另用豆粉勾芡收汁後澆在雞上即可。另一烹調法是, 雞洗淨後放入砂鍋,把海馬、蝦仁、蔥、姜分放雞的四周,加水適量,文火慢熬,至熟軟時吃雞、海馬、蝦仁,多飲雞湯。

  (3)核桃仁炒韭菜。

  核桃仁50克,韭菜150克。核桃仁先以香油炸黃,韭菜切段,與核桃仁一起翻炒,調以少量食鹽。熟後佐餐,連續用10天,間歇3-5天,可以繼續吃。有補腎助陽之功,主治陽痿。

  (4)雙鞭羊肉湯。

牛 鞭100克,牡狗陰莖20克,羊肉250克,枸杞子15克,雞肉100克,黃酒、花椒、。老薑、味精、豬油、鹽等適量。制法:①牛鞭用水漲發後,去淨表 皮,剖成兩片,洗淨;牡狗陰莖用油沙(沙子放人油鍋內炒熱)炒泡,取出後放人冷水漂30分鐘,刷洗乾淨。羊肉洗淨後,放人沸水鍋內,汆去血水,撈出漂洗乾 淨。 ②牛鞭、牡狗陰莖、羊肉、枸杞子、清水適量放人鍋內,用武火燒沸後,撇去,浮沫,放花椒、姜、黃酒、雞肉等再煮沸,轉以文火”煨燉,至雞肉六成熟時,用潔 淨紗布濾去花椒、姜,:繼續用文火煨燉至牛鞭、牡狗蔭莖酥爛時,取出牛鞭、牡狗陰莖、羊肉、雞肉等切成塊狀,加味精、鹽和油即可服食。1劑可分2~3天服 完。服完1劑,停2—3天,再服1劑。一般服後即有功效。本品溫腎壯陽,益精補髓功效明顯,適於男子陽痿不舉、滑精、早洩;女子宮冷不孕、氣血虧虛、月經 衰少、陰冷諸症。故男女性功能減退均可間斷常服。

  (5)人參粥。

人參研末,每次取3克,粳米50克。粳米加水常法煮粥,米開粥稠、浮起米油時調人人參粉,再略煮,即可飲服。可治男性陽痿、精清不育,宜天天飲服,連服30天[/Lk。

  (6)麻雀粥。

麻 雀4只,粳米50克,味精、精鹽、香油、蔥、薑末、料酒各適量。麻雀剖洗乾淨放碗中,加精鹽、蔥、薑末及料酒,上籠屜蒸至爛熟,粳米煮粥,粥熟後加入麻雀 肉及湯汁。稍沸,再調入味精、香油即可食用。每次1碗,早晚各服1次,連服30天。有溫腎壯陽、益氣填精功效,用於腎陽不足或脾腎虛弱的補養,治療腎虛陽 痿、早洩、腰膝酸痛、小便頻數等症。

另外,還可選食韭菜炒鮮蝦、壯陽狗肉湯、枸杞羊腎粥、海參粥、黑豆燉狗肉、鹿鞭壯陽湯等。

        2.抑鬱傷肝。

精神不悅,胸悶不舒,陽痿不起,脈來澀滯或沉伏。治宜舒肝解鬱。

  (1)佛手湯。

佛手皮30克,鵪鶉蛋5個,加水煮熟。去佛手皮,吃蛋喝湯,每日1劑,宜連服15天以上。

  (2)橘汁泥鰍。

泥鰍250克,花椒、胡椒、蒜等調料,橘汁1杯。泥鰍洗淨,去內臟,切成小段,加入油、鹽、姜、蔥、椒等,常法煮菜,熟後倒人橘汁再炒勻即可。連服10~15天。

壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息,目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法,常見的壯陽物有韭杞茶、鹿茸、狗鞭等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。

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